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手料理
  • 2014/02/24
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バター不使用☆☆オレンジの香りのダイエットガトーショコラ♪

レシピ
材料・調味料
チョコレート
120g
卵白
3つ分
卵黄
3つ分
グラニュー糖
60g
生クリーム
40g
薄力粉
大さじ1
ココアパウダー
大さじ1
オレンジの皮
1/6〜1/8こ分
グランマニエ
小さじ1
粉糖
お好みで
作り方
1
チョコレートをとかす。

卵白と半分の量のグラニュー糖でメレンゲを作る!

オレンジの皮をすりおろす!

オーブンを170度に余熱する。
2
卵黄に残りの半分のグラニュー糖を加えて混ぜ、生クリームも加えて混ぜる。さらにオレンジの皮のすりおろし、グランマニエを加えて混ぜる。
3
とかしたチョコレートに❷を加えて素早く混ぜ、ふるった薄力粉&ココアを加えさっくり混ぜる感じで。
4
❸に、1/3のメレンゲを入れて混ぜる。
今度は残りのメレンゲのボウルに、とかしたチョコレートとメレンゲを混ぜたものを入れ、下からすくい上げるように混ぜる。
5
型に流して30〜35分焼く。

冷めたら粉糖をふる( ^ω^ )
ポイント

メレンゲは、やりぎると、表面が若干パリパリになりますが、それはそれでおいしいので、それもお好みで( ^ω^ )

バターなしなのにしっとり、香りもよいです( ^ω^ )

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バターの代わりにオレンジで香りをだしてみました(o^^o)
オレンジとチョコが最高にあいます♪

そして翌日はさらにしっとり♪♪♪

10代の若かりし頃によく作ったレシピです( ^ω^ )

レシピをなくし、試行錯誤して思い出しましたが、当時とは違うかも〜(^◇^;)
ヘルシーでいいですね。作ってみたいです。かわいいパンとスイーツに惚れました。フォローさせてください〜
sachi から 有山
フォローありがとうございます(o^^o)
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