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手料理
  • 2015/03/29
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クラウン・デイジー。美肌効果のスムージー♪

レシピ
材料・調味料
春菊
20
リンゴ
1/4
レモン汁
1/2個分
はちみつ
大さじ1
牛乳
100
作り方
1
春菊は、3㎝幅に リンゴは、薄切り
材料全てミキサーにかける
みんなの投稿 (1)
美肌効果ですって꒰*´艸`*꒱


春菊
βカロテン、ビタミンC、肌の新陳代謝を高めるビタミンB2。不足すると肌荒れや目の充血の原因に!香り成分は精神を安定させる効果もあり!

って春菊好きなんだけど、どれ位食べたら効果でるんや〜〜(^◇^;)
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