ゴーヤーと豚肉の白だし炒め

ゴーヤーと豚コマと炒り卵を白だしで炒めあわせました。最後に黒胡椒入れました。わかめとキュウリと新生姜の酢の物にマンゴーと雑穀米。本日のパパッとランチです！