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サラダ。
わかめのごま醤油炒め。
ちくわの青のりたっぷりバター炒め。
ほうれん草の煮浸し。
花豆。
箸休めの新生姜💕ハマり中💕💕
それと
雑穀入りご飯になめこのお味噌汁
わかめの…は戻し過ぎたわかめを消費する為に考えたもの。🍀
ちくわの…は、岡江久美子さんのレシピ😆✨
ありがとうございます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💕勉強になっただなんて😆💖嬉しいです💕
食物繊維もとれるし、あと一品なにか〜💕の時もいいですよ😁
良かったらお試しあれ😊
作り方が大雑把ですみません💦💦
観るだけでも(*´﹃`*)ダラ~ (笑)
あたし、よく削除されるんですけど、まゆまさんあります〜😅⁇ ないですよね💦💦💦
しかも、英語でメール来るし、どこのコメが削除されたか分からないから、探すの大変ーーー٩(⌯꒦ິ̆ᵔ꒦ິ)۶ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ
娘がワカメ大好きなので、レシピあって嬉しいーーー⁽⁽◞(˃◟̵◞̵˂⁎=͟͟͞͞ ⁎˃◟̵◞̵˂)◟⁾⁾·∗✩⃛
早速作ってみま〜す❤❤❤
ワカメもちくわもお弁当に良さそう‼って直感しました😊👍👍👍
是非作ってみたいですぅ🎵🎵🎵
ちくわの~美味しそう(*⌒▽⌒*)わかめを炒めるんですね。やってみよ!
あきらさん🍀ヨシダのグルメのタレがしみしみ〜💕でウマウマ〜でした
♬(´∀`*)♬~
To: hirorin0120
ひろみちゃん🎀
削除されちゃったのね(✽ ゚д゚ ✽)*.。削除されたコメが知りたい
♫(о* ^ิз^ิо)♪*.。私は削除されたこと…多分ないと思うんだけど…?
コメ一生懸命探してくれたのね💕ありがとう٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💕💕
れおなちゃんわかめ好きなのね〜😊ぜひ作ってあげてね
d(* ◕‿◕ฺ *.)b♪*.。
けいこさん😊
そうですね〜🎀お弁当に良さそうですね〜😆💕ちくわの方は、
ちくわを細切りにして、フライパンにちくわとバター入れて最後に青海苔をたっぷりです😊お弁当に良さそうですが、食べ終わったあとは、歯に青海苔ついてないかチェックをお勧めします😆👍💖
ちくわのは、ちくわを細切りにしフライパンにバターとちくわ入れて炒め最後に青海苔たっぷりからめます😊簡単美味しかったですよ〜😊わかめを炒めるのオススメです😊健康と美容に〜😄
きなこちゃん🎀(*´∀`*)ノオハヨウ
間違えなかった?ちゃんとグルメのタレだったかい?私はずいぶん前のことだけど、コストコでBBQソースを買っちゃって失敗したわ〜って話したっけ😁?
今回は、カットした豚肉をジップロックにいれてグルメのタレで一日漬けといたよ。そうするとお肉が柔らかくなる😄準備だけしとけば簡単💕💕後ね煮物に入れてもいいらしい。まだやってないけど。
私のヒットは、手羽先漬けといて、オーブンで焼いて、余ったタレをフライパンで煮詰めて、オーブンからだした手羽先をからめる😆照りっ照り〜✨でオススメよ〜。また大雑把にだけど、クリスマスあたりの料理に作り方をのせて
追伸✨グルメのタレに一日も漬けなくても大丈夫😊1時くらいから〜ってな感じで😄🎀
ひろみちゃん💕リスナップまでありがとうございます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💖
けいこさん🎀リスナップまでありがとうございます꒰⚈้̤͡ꇴ⚈้̤͡ ॢ꒱✧💕
きなこちゃん😊💖リスナップまでありがとうございます
♬♩♫♪☻(๑´∀`๑)☺♪♫♩♬
こちらこそフォローありがとうございます😊よろしくお願いします
♬♩♫♪☻(๑´∀`๑)☺♪♫♩♬
ちくわ簡単美味しいので
ぜひ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💕
まゆみちゃんのも参考にして色々試して遊んでみるよ。めっちゃデカイから遊べそう😄🎶
そうでした😆💕良かった٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
きなこちゃんのヨシダくん使い💕楽しみにしてるよ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💕💕
ワクワク♪o(・ω・o)(o・ω・)oワクワク♪