姫のレシピ応用★丸ごとチーズハンバーグ

キャベツメンチカツの応用で
ハンバーグ種を丸ごと
グリルでやきました

中はおからとヒジキなど
体によさげなもの入れてカサマシで
カロリーダウン
この、器は実は取っ手の取れるフライパンです
オーブンが温まるまでは
コンロにかけて蓋して焼いて
オーブンの時間を短縮しました
魚焼きグリルに入るサイズなら
もっと早く焼けますよ

食卓を整えたりお汁作ったりしてるまに
はい出来上がり
こりゃ、楽チンだよぉ

マーブルちゃん、レシピほしーい❤️