おなかに優しく！

蕪のレンチン蒸しと、サツマイモのお粥さん

雨が降って急に寒く…おなかが何か変～！
急遽ごはん変更！かぶとお粥さんでお腹を温めることにしました～🦊💦

かぶ1個の皮をむいて、葉を切り落とした部分に十字の切れ目を入れ、耐熱容器にラップをして蒸し野菜モードでレンチン！
お皿に移して、刻んだ葉っぱとヒガシマルうどんスープを小さじ1/2、お水大さじ2、片栗粉小さじ1/2を同量の水で溶いたものを入れてレンチン2~3分！

思い付きで作ったけど…お出汁の優しい味と、かぶの甘さで、ほっこり温まる美味しい料理になりました～！
お鍋で煮込んだらもっと美味しいのでしょうね～！🤤

#ヒガシマルうどんスープ #ヒガシマル醤油 #かぶ #さつまいも粥

きつねさん❤️
おはようございます😃

あらあら💦
大丈夫ですか❓
身体の中から温める🙌
大事ですよね〜✨

私も体調悪いときは
レンチンでよく作ります👩🏻‍🍳
余裕がある時は
美味しいお粥さんレシピで
ちゃんと作るけど〜🥣

お大事になさってください🥺

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こずりんさん、こんばんは～！
ありがとうございます！
思わぬ寒さで冷えてたみたいです🤣
湯タンポ抱えてお布団でぬくぬくしたら、朝には回復してました～

レンチン！そっか～お粥さんレンチンで作れるんですね！😲
次からはそれが良いかも～！🦊💕