ﾅｲｼｮにしてね☆すりおろしﾆﾝｼﾞﾝのｹﾁｬｯﾌﾟﾁｷﾝ

＜材料＞

鶏もも肉 300g
玉ねぎ 1個
しめじ 1/2袋
にんじん 1/2本

◎酒 大さじ1
◎すりおろし生姜 小さじ2
◎鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素 小さじ1
◎ケチャップ 大さじ 5~
◎塩、こしょう 少々


＜作り方＞

1. 鶏肉は2cm、玉ねぎは、1cm角に切る
しめじは、ほぐしておく
にんじんは、皮ごとすりおろす

2. フライパンに油を入れ、鶏肉 、玉ねぎを
強火で炒め、 鶏肉の色が変わったら
中火にし 、にんじん、しめじ、
ケチャップ以外の◎の調味料を入れ
蓋をして蒸し焼きする

3. 食材に火が通ったらケチャップを入れ
強火で煮詰め、塩、こしょうで味を整えて
はい(^-^)♪出来上がり♪



ニンジンが苦手な人には、入ってること
ナイショにしてくださいね～ (*˘︶˘*)
今までばれたことないです(^^)v

しょうがの代わりに、にんにくでも
また違った味が楽しめますよ♪






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