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手料理
  • 2016/01/30
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ヨーグルトでサッパリ♡セロリと人参のツナサラダ

レシピ
材料・調味料
セロリ
1/2本
人参
1/4本
ツナ缶
1缶
プレーンヨーグルト
大さじ3
小さじ2
レモン汁
小さじ1
オリーブオイル
小さじ2
すりおろしニンニク
小さじ1
少々
ブラックペッパー
適量
砂糖
ひとつまみ
粉チーズ
小さじ2
作り方
1
セロリは筋を取って千切り〜♪人参も千切り〜♪
2
ツナ缶は汁気をよく切り、①の野菜と合わせてお皿に盛り付ける。
3
☆の調味料を混ぜ合わせてドレッシングの出来上がり♡
4
ヨーグルトドレッシングをかけて召し上がれ♡
みんなの投稿 (1)
ほんのりチーズ風味のヨーグルトドレッシングでサッパリ〜♡
シャキシャキ美味しい食物繊維たっぷりのサラダです♪♪( *´艸`) #サラダ
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