- 270
- 26
- 1
- 1
- 保存
炒めずに作るのでバター少なめ 小麦粉使わずたっぷりの野菜でとろみ 野菜量 1人分...
材料: 鶏もも肉 プレーンヨーグルト カレー粉 ターメリック 塩 玉...
- 996
- 15
- 1
- 保存
カナッペ用にシーチキンを手作り中 もちろんサラダやツナサンドなど 何にでも使える...
材料: マグロ 又はかつお オリーブオイル あれば香味野菜やハーブな...
- 5,687
- 281
- 68
- 30
- 保存
小さめのイカだったけど 味付カレーパウダー で味付けしたお米とチーズを詰めて さ...
材料: ツボ抜きイカ 米 ハウス味付カレーパウダー プロセスチーズ ...
- 620
- 89
- 1
- 9
- 保存
- 6,045
- 38
- 3
- 2
- 保存
簡単 誰でもつくれて超うまい 赤ワイン煮です 今回は鶏肉でやりましたが豚肉でも牛...
材料: 鶏肉 お好きな部位を 今回は手羽元です 500g 赤ワイン ...
- 1,634
- 86
- 2
- 1
- 保存
- 2,223
- 218
- 2
- 20
- 保存
- 1,006
- 22
- 1
- 保存
野菜は全部切った状態で冷凍ストックしてあるし 牛豚合挽きと玉ねぎも炒めた状態で冷...
材料: お冷御飯 トマト セロリ 椎茸 しめじ 舞茸 ゴボウ ブロッ...
- 6,121
- 106
- 1
- 4
- 保存
パエリアにしようと思ったら具が足りなくて ピラフに なのでターメリック サフラン...
材料: お米 無洗米 シーフードミックス 玉ねぎ にんにく オリーブ...
- 1,604
- 75
- 1
- 3
- 保存
