匙 のレシピと料理アイデア

　

　

寒い時期には暖まる卵焼き

鶏むねの柔らかソテー パサパサしないで ナイフも使わず食べられるくらい 柔らかく...

昨夜バタンきゅ で朝の 時に目覚め 笑 少し遅い朝ご飯 朝カレーならぬ朝ビーフス...

　

しばらく食材探しの旅に出かけてたので 久しぶりのアップ 笑 鯖とトマトの水煮の缶...

今日は ハムと 卵ととろ りチーズの フライを作りました 卵のタルタルやチーズを...

イタリア風の海老チリを作ってみました 焼きサフランライスと一緒に頂きます ソース...

昨日の納豆とはガラッと変えて今日はコッテリ系で トスカーナの豆料理をイメージして...

パイ コロネ サラダ パイコロネ

かどや製油 濃口 胡麻油 業務スーパー 国産 豚角切り アスパラ コーン 豆と雑...

いつものスコーン生地の中で 豆乳は入れず ヨーグルトのみで ふわふわ 朝ごはん用...

いつもお立ち寄り ありがとうございます ブログだけでアップしていたmenu です...