米糀ミルクとおからで作った 焼き菓子と飲み物はアイスコーヒーに 米糀ミルクを入れ...
材料: おから 生 バター きび砂糖 卵 薄力粉 BP 米糀ミルク ...
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甘さはめちゃめちゃ控えめなので 黒蜜とか生クリームかけて丁度よいです かけないで...
材料: 絹豆腐 砂糖 レモン汁 練りごま 牛乳 生クリーム ゼラチン...
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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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味噌バターが定番ですが 大好きな胡麻味噌味で ちゃんちゃん焼き風なの作りました ...
材料: 生鮭 下味 塩胡椒 ジャガイモ キャベツ エリンギ もやし ...
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この混ぜご飯はタレを混ぜるとサッパリして美味しいです ここで ちっちゃいちっちゃ...
材料: 豚バラ塊肉 塩 胡椒 長ネギ 生姜細切り 小松菜 温かいご飯...
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久しぶりに焼きおにぎりを作ろうと思ったら 炊飯器のタイマー時間を間違えてセットし...
材料: 温かいご飯 釜揚げしらす 梅干し ごま油 A白味噌 Aだし ...
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ガパオでも作ろうかなーと思っていたけど ナンプラー切らしてたし ペコリ最後はトナ...
材料: 白ネギ トマト 玉葱 ズッキーニ 豚ひき肉 パプリカ 赤 黄...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは さんま缶の卵とじ丼にしました さんま缶は味噌煮を...
材料: さんまの味噌煮缶 水 ちくわ 木綿豆腐 ネギ 白ごま 七味 ...
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またまたいつもの捏ねない生地で 簡単に出来ちゃう餡bread 成形も極力簡単に ...
材料: お水 マーガリン お砂糖 お塩 ドライイースト 強力粉 スキ...
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