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レシピ
材料・調味料 (3人分)
春にんじん
1/2本
せり
1束
蓮根
1/2節
たけのこ
1/4本
アスパラ
3本
えび
3本
薄力粉
100g
つぶみそ
大さじ1
150g
薄力粉
適量
揚げ油
適量
作り方
1
野菜は洗って切る。
人参は細切り、せりは5センチに。
たけのこは縦長に。
えびは殻と背腸をとって腹に切り目を入れる。

各ネタに小麦粉を振る

せりやにんじんは袋の中で振ると楽です。
2
*を軽く混ぜて衣を作る。
1の具材に衣をつけて170〜180度の油で揚げる。
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#マルコメタイアップ投稿

衣につぶみそ混ぜるだけで、春野菜の甘味がぐ〜んと感じられるみそ天。


今回の主役は野菜たち
 春にんじん🥕
 せり🌿
 たけのこ
 アスパラ
 蓮根
 大葉🍃
 えび🦐もあるけど‥野菜の中で肩身が狭そう🙂‍↕️

中でも春にんじん🥕つぶみそ効果で甘味が増して、まるでスイーツ?

せりのほろ苦さもまたみそ天にピシャリとハマる👍

曲がっていたためにひとつだけ安かった筍、急いで茹でて仲間入りしました。

姫皮付き‥ここがまた格別のカリッカリ感

衣に忍ばせたつぶみそでこのまま何もつけなくても美味しい、野菜の旨みをストレートに味わえる幸せ。

普通のお味噌を使うより、簡単な新ボトル。
つぶみそ大さじ1杯で塩分1.7g
普通のみそは塩分2.2g
減塩みそでも1.9g

血圧気になるお年頃には嬉しいつぶみそ☺️

しかも美味しいとなればこれに決まりですね。





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#ヘルシー料理
#春にんじんの天ぷら
#せりの天ぷら
#たけのこの天ぷら
とんちんさん、
こんばんは

これはナイスアイデアですね‼️
天ぷらの衣につぶみそでお味をつけてるなんて
春のお野菜素敵なラインナップに
海老が肩身が狭い~😅オモシロイ

減塩にもなって美味しくて
一石二鳥の天婦羅盛り合わせですね❤️
とんちんさん〜こんばんは(∩´∀`∩)💕
春野菜の甘味を感じられる
つぶみそを使った天ぷら🌸✨️

めっちゃ美味しそうです〜(≧∇≦*)
人参🥕綺麗です〜✨️


衣につぶみそのアイデア!
素晴らしいです👏(((o(*゚▽゚*)o)))

天つゆもいらないから、お弁当に入れても良いですよね(∩´͈ ᐜ `͈∩)

末っ子のお弁当に入れてみたいです😋🍴🍱♬*

塩分控えめにできるのってありがたいですね(≧∇≦)︎
とんちん から fumfum
こんばんは ~fumfumさん。

今夜のあてです。

つぶみそのコクと出汁、これだけで食べられる春野菜のみそ天。


義父はちゃんとした海老がないとだめなんで、野菜の中に仲間入りしてます。

野菜は全部食べられなかったようです ~96じゃ無理もないよね。
とんちん から sucreroom
こんばんは♪

春野菜のみそ天、美味しくて嬉しかった。

春にんじん🥕ってこんなに甘いんだ!
夫がびっくりしてました。

一緒に出した、サラダの人参もこの人参なんだけど🥕

まるで別物。
つぶみその衣に油の加熱でスイーツみたいに甘くなっていました。


お弁当🍱にもの素敵なアイデアありがとうございます。
おはようございます
衣につぶみそ❢❢
良いですね〜
やってみます〜
とんちん から f.1125be
おはようございます😃

つぶみその微かな塩味と出汁の香りで春野菜がより美味しくいただける天ぷらになりました。
粒みそ減塩効果もあるんですね‼️
やっぱ欲しい~
衣に混ぜてそのまま美味しい~ナイスアイデア✨✨
春野菜の天ぷら✨✨ご馳走だ~😍
海老ちゃんがあるのがまた嬉しい✨
とんちん から みったん
今回のモニターの前にお試しセットに入ったいた新しいつぶみそ。

発売前にもシークレット㊙️のボトル🧴もゲットしてました。

今回はそんなことで届きませんでしたが全くがっかりすることなく使ってますよ ~新ボトル🧴

みそ天 ~美味すぎる!
海老🦐が小さい‥数年前のクレームから天ぷらにはブラックタイガーが定番になりました。

トラウマ😰
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