讃岐うどん 茄子と油揚げの温かいつけ汁で 2016.9.6

今日の早夕飯( ´ ▽ ` )ﾉ

検査の結果を聞きに朝から病院。

ただの高血圧ではなくホルモンの値から病気の疑いもあるので、今週末CTと再度の血液検査(^^;;

それほど深刻でもないみたいだし、まあ、色々わかってきたから良かった〜

遅くなってしまったので、半休のつもりが1日有給休暇をいただきました（笑）

ちょこ食べしかしてないのでハラヘッタ…またまたあるモノでテキトーに。

春巻きは冷凍の。
いつもは酢醤油&ラー油だけど、酢&ラー油に胡椒で。
今日もなるべく塩分控えめ〜

お医者様からは減塩しなさいもお酒ダメも何も言われてないけど、念のためね…

つけ汁がとても美味しそうですね(≧∇≦)

今週末も検査なのですね💦
でもあまり深刻そうではないというお言葉に安心しました😌
原因がはっきりすると良いですね。

レイさん、こんばんは😊💕
レイさんも1日お疲れ様です❣️
色々ご心配くださりありがとうございます〜😃❤️🙏

朝晩、血圧を測ってみるとギャ😵高いなぁ〜😱💦と驚く数値ですが、昼間は忘れて過ごしてます（笑）
水分は多めに摂り、塩分控えめ、コーヒーを飲む回数少なめ、塩分輩出する食べモノを食べとこう！ぐらいしかやってません😅
お医者様に聞いても減塩はいいね！と言われたくらいで、食べ物の制限はないんですよ〜！お酒も飲んでいいそうですが自主的にやめてます（笑）

健康診断直後は数値がバラバラだったのですが、ここ一週間は高いなりにも数値が安定（笑）してます🙆

検査でまたわかるはずです😌
むやみに降圧剤を飲んでも、根本的に違う要因だと薬の種類も違うので。
またコメント欄から随時ご報告しますね( ´ ▽ ` )ﾉ✨

pinknariさん、こんばんは😊💕
ご心配くださり、ありがとうございます❣️

日頃、好きなモノばかり食べて飲んで、無理もして身体を痛めつけておりますので、この辺で心を入れ替えなさいというサインと捉え、少しは身体と向き合いたいと思います😉

つけめんかぁー！いいですね！

結果どうでしたか？

今週末また検査なの〜(^^;;
ただの高血圧じゃなくて、病気の疑いがあって…
まだ薬も飲まなくていいし、食事や日常生活の制限もないから、それほど心配なさそう(^-^)

うぁー、大変やね！
でもちゃんと調べた方がいいよね。
無理しないように、ボチボチな！