3/8水曜日　晩ごはん

お野菜はアルモンデ。
セロリ　大根　きゅうり　フルーツ🍅
色々サラダ🥗

豚の生姜焼き、アスパラ、セロリ　もやし炒め。

一口大　鯵の南蛮漬け。

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#おうちごはん 　
#南蛮漬けにカンタン酢
#生姜焼きにうまかばい

Yumiちゃん❤️

こんにちは😃

昨日の晩御飯は、生姜焼きだったよ〜
でも、量を食べる我が家は豚コマでしたが🤣笑笑。

お野菜もたっぷり、お肉にお魚に栄養バッチリ👌だね*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*💕

今日はお休み？これからお仕事？
素敵な休日でありますように🍀

おはよう☀🤗いっちゃん❥❥

今日は休み😊寝ても寝ても眠い　この頃。
たぶん　花粉のせい🌀

あ、いっちゃんち　昨日生姜焼きだったんだネ💓
たまに　食べたくなるよね。

春のアスパラ、セロリは美味しい💚

今日はのんびり過ごそう🙋思ってるけど〜
とりあえずお洗濯は終わった(笑)
いっちゃんもよい1日をネ🌸♡(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

ヘルシーでオシャレなお料理ですね〜

そして…鯵＝horse mackerel ✨✨✨✨✨

知性の輝きを感じる〜🤩　

勉強になりました🙏🏻

oh〜♡　Thanks for your comments.

横文字でお返事を　使わないと忘れてしまう
英語😅
スペルはたまに間違う😂
春野菜　今が旬　沢山味わいたい。♡

春キャベツ、芽キャベツ、セロリ、アスパラ、、、など。

ベリーちゃんのお弁当もいつも鮮やかで　食欲増す
おかずたち😋❤️
そちらも　春がやってきましたね！🌸💐🌷🏵
今日は室内は半袖でも👌

よい日曜日を🤗❤️❤️　ありがとん‼

豚の生姜焼きの鯵の南蛮があって大満足～♡
野菜もたっぷりにゃ～😃

お肉に魚に野菜🤭

食べ過ぎた日😆💕

南蛮漬けが１番好きだよ。(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

yumiさん🤗
こんにちは♪
ヘルシーかつ栄養たっぷり晩御飯！美味しそうです🤗
生姜焼きにうまかばい使うんですね、うまかばいって使ったことないです。yumiさんの見て以前買っておいたカンタン酢、使わなきゃ😁

豚の生姜焼きに鯵の南蛮漬けがあって嬉しいお献立❣️
めっちゃ美味しそう〜✨

わぁいわい〜👏☺️Yumiさん〜〜👋☺️✨
こちらにお邪魔致します〜〜💕

うわぁ〜お野菜いっぱい☺️👏
フルーツトマトが甘そうですね〜🍅
豚の生姜焼きに鯵の南蛮漬けまで〜お肉とお魚‼︎ご飯がおかわりになっちゃいます☺️👏
アスパラ、セロリともやし炒め☺️歯ごたえあってとっても美味しそうですね〜❣️
Yumiさんのお料理スナップはいつも優しさが滲み出ていますね😌✨✨
ホント美味しそうです♡
元気モリモリになれますね☺️✨

お邪魔しま～す🥰

春野菜のアルモノデサラダ🥗美味しそう😋大好き😍

鯵の南蛮漬け食べたくなってきた🎵

おはよう☀ユミちゃん😊

わぁ💓ありがとうございます。

あれば便利な　うまかばい。🤭
煮物とかには　よく使ってたりかな。

あ、カンタン酢あれば　マリネや酢の物とかにも
いいよ。　ドレッシング作る時にちょっと混ぜたり
酸味はあまり強くはないから　私は少しお酢足したり調整してたよ。
仕事から帰宅したら　スナップ見せてもらうね。
😌コメントをありがとう❣️

おはよう☀めんちゃん（●＾o＾●）💓

今日は少し肌寒い朝だよ。
たまに、生姜焼き食べたくなる😁

南蛮漬けは冷凍庫にあった切り身で。
アルモンデな夕飯でした。😉
(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡ありがとネ💓
今日も　行ってきます。←仕事〰💦

こんばんは〜♡　（●＾o＾●）

あ〰お返事が遅くなりm(_ _)m
お立ち寄りありがとう😌💕

このフルーツ🍅　甘かったョ〜😄😋
私　お腹空いたらめちゃ食べて　空かない時は
食べないんです。(^o^;
食べないとゆーより　摘むくらいかな。
食べ過ぎると、すぐお腹🌀なる。😂
ちょこちょこ　食べてると大丈夫みたいな。
お医者サマからは消化が早すぎる体質らしくて
まるで🐦😂笑　ある意味消化不良だな。。
南蛮漬け大好きで　毎日でも食べたい😆♡
マリルちゃんの１番好きな食べ物は何かな。
私はやっぱり麺類。お蕎麦、パスタかな。😄
今週は忙しくて　今になりましたぁ〰🌃

いらっしゃい〜びせんちゃん💓

ァー　お返事が今に💦
春野菜て、美味しいよね😋💕

わさび菜やっとこさ、完食（笑）めちゃあったし
芽キャベツも。(^o^;

アスパラや春キャベツも美味しい時期よね。

びせんちゃん　大好き南蛮漬けだよーん。╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯♡

私も南蛮漬けなら　連日食べたいな🤣❤️

Yumiちゃん、おはよう〜👋

お野菜たっぷりで美味しそう🤤
アルモンデで上手にお料理してるね👍✨
ホントお料理好きさん尊敬しちゃう。

私もここの所花粉が酷くて
薬飲んでるからか？
眠い事多いなぁ〜🥱

早くこの時期が過ぎ去らないかなぁ💦

おはよう〰💓
えーアルモンデなの？
めちゃご馳走〰🤗
ゆみちゃんは、セロリ好きなんやね〰🥰

おはよう☀なだちいちゃん(*^_^*)💓

最近は　冷蔵庫整理もしなきゃで　アルモンデばっかり（笑）🤭

あるもので案外　作れるもんやね。😅
私も　🤧　数年ぶりに花粉症になって　💊飲んでるよ。
なだちいちゃんも😓
あ、💊飲むから眠くなるんかも。。。
やたらに睡魔が(；´∀｀)

春は好きだけど、花粉の季節〰
梅雨も　ヤダ〰（笑）☔　😅
19周年　改めておめでとう(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)❤❤

冷蔵庫整理な　アルモンデよ。😅

セロリ💚LOVE😋
瀬高のセロリが１番美味しい　聞いてから
売ってたら　それ買ってたよ。🌿
スジもなく　シャキシャキ　臭みもないから
美味しい❤️🤭
見つけたら買ってみてん。🥳