ゆっこさんの料理 糖質制限の油揚げ餃子（焼き）に酢玉ねぎオン！

数日前に作った、油揚げ焼き餃子です✨やったー＼(^o^)／つくフォト一番😍。
見た瞬間から、
絶対作るっ(´✪ω✪`)ｷﾗｰﾝ
って、決めてたんです。

具材は、キャベツの代わりに白菜。そしてひき肉を減らすために、高野豆腐のみじん切りを少々加えました。
焼き方も、焼き餃子そのもの。

SDで、油揚げを上手に使っているレシピにたくさん出会いましたが、これもまた逸品✨
ゆっこさん、自分では思いもつかない餃子です😍とっても美味しくいただきましたよ💕
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

それと、少し遅れましたが、700回もワタクシ達を癒してくれて、ありがとう❤️。記念投稿だったんですね。おめでとうございます✨
海老カツナゲットにミックスビーンズ。真似したいです🎵

かずさん☆

なんて素敵なつくフォト頂きありがとうございます。m(__)m

油揚げ餃子、作ってくれて嬉しいです。
このヘルシーで、満足感のある餃子、そして高野豆腐のみじん切りも加えてくれて、私もやってみるからね。
かずさんの酢玉ねぎも加えて、これは栄養バランスも間違いないわ♪

こちらこそ、いつもかずさんの体に優しいレシピで、癒されています。
これからも、健康第一の素敵なレシピをお待ちしていますね。

心に響くつくフォト頂きありがとうございます。

ゆっこさん、見にきてくれてありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

スタミナ料理と言うと、高カロリーを想像しますが、なるべく抑えたい、しかし、美味しさはそのままで！という欲張り満足メニューは、なかなかないものですよね。
この日は、お弁当の分も含めて、20個分作りました😁
小さめのお稲荷さんサイズだから、かなりのボリュームでしたけどね😅
エンゲル係数が高い我が家にはぴったりなお夕飯でした😁
また、ゆっこさんメニューを見て、参考にさせていただきますねー😆🎵

私もすっごく気になってます😋
とっても美味しそう💕
でもでも、小さめのお稲荷さん？
それはかなりのボリュームかも😲

まるまさん、
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ

これ、普通の餃子の3倍くらいあるんじゃないかなぁー。
包むのが簡単だから、苦にはならないけど😁
入っちゃうからついついたくさん詰めちゃった😅

油揚げが羽根つきになっているのをみたら、もー餃子にしか見えないですよ😁

わー、ゆっこちゃんの油揚げ餃子に酢玉ねぎとは、なんてヘルシーで美味しそうな組み合わせなの😍😍😍