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手料理
  • 2016/01/20
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温野菜サラダ*  ~ブイヨンスープで~

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野菜の摂取量を上げたいな、と思い
温野菜サラダを作ってみました*

濃い目のチキンブイヨンスープに各野菜を投入。
好みの硬さに茹でてスープごとバットに移しかえあら熱をとって、仕上げにオリーブオイルと塩を加えたら完成です😊

しっかりブイヨンのお味が染み込み😳
でも、野菜本来の味も損ねず…初めて体験するお料理でした♡
硬めに茹でたので歯応えもよく野菜の味を堪能出来ました😁

*クィーン・アリスの永久保存レシピという本を参考に作りました😊
こちらのとても美味しそうなお料理私のレシピになっちゃってるけどいいのでしょうか??
暖まりそうでお野菜もたっぷりいいな~(≧▽≦)
ことり* から みったん
きゃーΣ(*´◯`ノ)ノ💦💦
すみません💦本当だ‼
大変失礼を致しました!!
編集で訂正させていただきますね。
ごめんなさい😂そそっかしい私でした💦

わざわざご連絡をどうもありがとうございました♡助かりました_(._.)_💕
|x・`)チラッなんかやらかしたな(笑)

温野菜サラダヾ(*´▽`*)ノめっちゃ美味しそう(´。✪ω✪。`)
野菜もたっぷりとれてイイよね💕
やってみようっと(●´ω`●)ゞ エヘヘ♪
ことり* から じゅんけ
ギクッ(;゜゜)

みったんさんの瞬時のフォロー✨のおかげで、あまり人目に触れないうちに始末出来ましたぜぃ♡←悪い奴みたい…(笑)

相変わらずやらかしてることりっちでした( T∀T)

温野菜😁一足お先にダイエット~♪♪🏃🏃🏃?!
じゅんけ から ことり*
(゚Д゚)<アラヤダ!ことりっちダイエット開始したのね💦💦💦
私もデブ活してる場合じゃないな💦
先ずは、、、何からすればいいんやろう〜〜(°∀°)
ことり* から じゅんけ
デブ活?
爆笑なんやけど~ヾ(≧∀≦*)ノ〃

ダイエット✨
と、云いつつすぐにこってり料理アップしてたら、三日坊主と笑ってやってね(笑)( T∀T)高確率でアリウルワ……
じゅんけ から ことり*
デブ活、、、いやね、、、マジで晩御飯の食べる量がヤバイんだわ💦💦💦何か、もの足りんな〜と思ってお菓子開け出すし(*/▽\*)そしてまた🍺飲む(*/▽\*)
息子にも、、、
母ちゃん!まだ食べるがん!太るよ!って怒られます(°∀°)
ことり* から じゅんけ
いや~、でもわかる!( ´△`)
物足りなく思うんだよね~💦
私もまだ食うの?って旦那さんに言われたよ(笑)( T∀T)

なんか最近ウエストヤバイもん💦

デブ活、そのワード頂きっo(゚▽^)ノってメモってる場合やないかも😂ヒーン💦
おあきさん♡はじめまして😊こんばんは!フォローに嬉しいお言葉まで下さり、どうもありがとうございます♡
とても嬉しいです😊💕

可愛いなんて言って頂いて嬉しい&幸せです😊💕でもでも、盛り付けにセンスがなく😂大雑把な温野菜でお恥ずかしい限りです💦

こちらこそよろしくお願いしますね😊
name_undef から ことり*
盛り付け GOOD👍ですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ̑̑
優しいお言葉✨(* ´ ▽ ` *)💕
ありがとう!
温野菜サラダ💕
またまた惚れました(*/▽\*)
ことりちゃん、この頃私の心とお腹を鷲掴みにしてるわぁ❤️
コレも⭐️をポチッといただき❗️
らら から ことり*
こういうの大好き(((o(♡´▽`♡)o)))

いったんブイヨンで煮込んで、オリーブオイル?
芽キャベツがシャキシャキおいしそう。ことりちゃん、白い赤いのはなぁに?
ことり* から さち
さっちゃん♡おはよ~(* ´ ▽ ` *)
朝早くから&忙しい時間帯にごめんね🙏💦今日もお弁当作り終わったかな⁉
ご苦労様♡

よっしゃー✊さっちゃんの胃袋ガッツリキャッチ✨
アンパンマンカイドウマッシグラ♡
( ´∀`)σ)∀`)…ン?

☆マークをありがとう💕
(さっちゃんのとこお邪魔するのが遅れててごめんね🙏💦アウウ)
ことり* から らら
ららちゃん♡こちらにも来てくれてありがとう😊💕

そうそう😊濃い目のブイヨンスープで野菜を煮る⁉茹でる⁉の~!固いもの順に入れて、ね。
オリーブオイルとお塩も少し加えたよ

あの白い赤いのは、蕪だよ~😊
彩りにと思って入れたけど、皮を剥ぐと薄い色になってあんまりインパクトがなかったや(笑)😅

レシピ本にはカリフラワーとかスティックセニョールとか色々使われていたよ😃野菜もカットされていて、よく見ると私野菜カットせず、ババーン(笑)みたいな😂性格出てるなぁ😅
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