SnapDish
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ゴーヤは、血糖値を下げて血圧を落ち着かせる万能野菜〜主人にぴったりです
鶏ミンチを詰めて焼きました
ごはんは、久しぶりの炒飯
ベーコンやハム使えないので、豚肉です
神戸は、めちゃめちゃ涼しくてカラッとしててずっ〜とうとうとしたい感じです😅
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ゴーヤはちょっと苦手な私…
食後すぐの体操で血糖値を下げてやせるという体操を今年に入ってからずーっとやってるよ
2〜3分で終わるの
糖尿病の専門の先生がやってるの
私は糖尿病はないけどやせたいからやってる
ゴーヤの肉詰め
美味しそう😋💕
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
生姜たっぷりが(・∀・)イイ!!
体が喜ぶメニューですね✨
今日はちょっと涼しいね☺️ 気分が(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎
ゴーヤの肉詰めって初めて見ます.*✿ 美味しそう
今日も美味しいお弁当(ᐢ👍🏻> ̫ <ᐢ)👍🏻
ゆで卵が綺麗に切れてるꕤ*.゚
少し涼しいので、キッチン作業がちょっとだけ楽ですね
そろそろゴーヤもおしまい。
鶏ミンチを詰めてみました
〜しょうがたっぷりで塩分調整です
ゴーヤ苦手な方多いですよね〜
私も苦手でしたが、いつから?好物になってます
どんどん好みが変わってきてます😅お年頃ですね🤣
涼しい〜めっちゃ良いです〜
しばらくこのままが良いです〜
ゴーヤの肉詰め。切れ端食べたけど、これはいける❢
苦みも薄れて良い感じです
やっと秋らしくなりましたね☺️
だけどおはぎだけは絶対イヤだ
ようやくですね
本とに暑かった〜
お弁当作りも少し楽になってきますよね