- 125
- 保存
- 296
- 保存
- お気に入り
- 6もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2015/07/08
- 573
玄米サラダ（グレインズサラダ）
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- ボールに玄米と、オリーブオイルを入れてパラパラになるまで切るように混ぜる。
混ざったら冷ましておく。
- 2
- きゅうり、にんじんはダイスカット。
カニカマは食べやすいようにほぐす。
コーンは今回冷凍を使用したので、お皿に入れて電子レンジで30秒くらい温める
- 3
- 玄米を入れたボールにきゅうり、にんじん、カニカマ、コーンを入れて混ぜる。
お好みのドレッシング、レモン汁、塩コショウをして味を整える。
お好みの味になったら完成！
冷やすとさらに美味しくなります！
みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (6)
いま人気のレシピと料理写真
