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で、今日から部活なのでお弁当復活🍱
昨夜漬け込んだ唐揚げたんまり揚げました❗️
朝から汗かく〜💦
＊鶏モモ肉スパイシー唐揚げ
＊餃子の皮ピザ しらすとチーズ&豚バラとしめじ
＊安穏芋蜂蜜和え
＊シソ入り卵焼き
＊ミニトマト
＊オクラ
＊黒米 with中に青紫蘇にんにく醤油漬け 上にしらすと青紫蘇
＊ルビーグレープフルーツ