えんどうくん 100投稿おめでとうございます いつも優しいえんどうくん み...
材料: 豚の薄切り肉 塩 胡椒 小麦粉 溶き卵 つけ用ととじる用 粉...
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和風のだしで煮込めばいつものポトフもひと味違う味わいに ベーコンと鰹だしのうま味...
材料: ベーコン キャベツ にんじん セロリ じゃがいも 玉ねぎ A...
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ガーリック生姜揚げチキンも美味しいけど 主役は タルタル風豆腐和風ソースだな で...
材料: 鶏むね肉 レタス 醤油 砂糖 酒 鶏ガラスープの素 胡麻油 ...
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野菜のイタリアンカラーが楽しいパスタを ヤマサ昆布つゆ白だし で和風テイストにア...
材料: スパゲティ ソーセージ 玉ねぎ グリーンアスパラガス 赤パプ...
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ときおり無性に食べたくなるのが煮物 その中でも断トツで食べたくなるのが おからの...
材料: おから 和風出汁 砂糖 薄口醤油 ベジタブルミックス 玉ねぎ...
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こんにちは 今日は 久しぶりのお休み 娘の運転で ドライブがてら遠方の川のほとり...
材料: 鶏肉の挽き肉 蓮根 水切り豆腐 胡椒 塩 片栗粉 卵 油揚げ...
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オイルサーディンはカルシウムが多く インゲン豆はアスパラギン酸を多く含みストレス...
材料: オイルサーディン 赤いんげん豆の水煮 新玉ねぎ グリンリーフ...
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こんばんは 今日は久しぶりに娘たちのバレーボールが休息日 練習校が運動会のため ...
材料: 砂肝 生姜チューブ 玉ねぎ 酒 酢 白だし 砂糖 塩 仕上げ...
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武田真由美さんのブログで見て 一度作ってみたいと思っていたチャーハン http ...
材料: 木綿豆腐 人参 乾燥芽ひじき 刻みネギ めんつゆ 3倍濃縮 ...
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今週雪マークで仕事がMAX忙しい 旦那に元気だしてもらわなきゃね そんな時の 野...
材料: 合い挽き肉 キャベツ しいたけ 玉ねぎ 塩コショウ ナツメグ...
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生姜焼きを作ろうかなーと思っていたところに アメブロで読者登録している 栄養士m...
材料: 豚薄切り肉 塩胡椒 薄力粉 玉ねぎ 生姜チューブ サラダ油 ...
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久々の豚肉ぅー 北海道産の豚肉と辛くないよと農家さんからオニオンサラダにして と...
材料: 豚肩ローススライス2枚 キャベツ 適量 一掴み位 玉ねぎ 小...
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こんにちは 娘がいつもお世話になっているご夫婦にお野菜やお米をいただくので わた...
材料: 絹ごし豆腐 鶏もも肉 炭酸 塩 胡椒 鶏もも肉用 小麦粉 鶏...
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グラタンが食べたい たくさん食べたい ってことで ホワイトソースをお豆腐で作って...
材料: 木綿豆腐 溶かしバター 白味噌 牛乳 お醤油 鶏肉 玉ねぎ ...
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