晩春の富山イタリアンピクニックその二の皿 富山ブラックリゾット イカスミと黒作り...
材料: 七尾産紋甲烏賊 富山コシヒカリ玄米 みかん蜂蜜 昆布出汁 野...
- 3,092
- 26
- 1
- 1
- 保存
作った玄米酵母で早速パン作り 自家製酵母の場合 ゆっくり1日くらい発酵させた方が...
材料: 国産強力粉 国産薄力粉 玄米甘酒 玄米酵母水 水 塩
- 3,686
- 51
- 2
- 1
- 保存
かぶら寿司と言えば鰤ですが お手軽に た鯖で代用してみました 味噌仕込みで少し残...
材料: 鯖 半身 かぶ大 2 3個 粗塩 25g 砂糖 8g 乾燥麹...
- 5,473
- 123
- 13
- 9
- 保存
- 2,464
- 37
- 3
- 1
- 保存
- 4,028
- 54
- 1
- 6
- 保存
湯葉を卵に見立てたオムライスです 中身はカレーピラフにしました 添えた白菜は塩で...
材料: 玄米 人参 玉ねぎ 牛蒡 ローリエ カレー粉 塩 醤油 菜種...
- 6,172
- 77
- 6
- 5
- 保存
最近のmorning routine 今日は玉子焼き 綺麗に出来た方ですww
材料: 卵 M TOPVALU つゆ 水 片栗粉 オリーブ油
- 2,981
- 98
- 2
- 保存
- 3,288
- 136
- 36
- 13
- 保存
- 3,006
- 86
- 9
- 2
- 保存
- 5,623
- 30
- 1
- 1
- 保存
冷凍保存してた甘酒と熟してきた有機バナナ 油は有機玄米オイルを使って 水を甘酒に...
材料: 卵黄 グラニュー糖 塩 糀甘酒 ストレート 有機玄米オイル ...
- 2,466
- 126
- 4
- 14
- 保存
低糖質 高タンパク 低カロリー 腸活そして美味しくてお腹いっぱい食べられるチャー...
材料: オートミール マルコメ大豆のお肉レトルトミンチタイプ 玄米ご...
- 525
- 56
- 1
- 4
- 保存
- 6,345
- 31
- 1
- 1
- 保存
