大豆ミートdeスタミナ丼

こんにちは☂️

夏休み前、給食が終わりの小学生組…💦
ランチに大豆ミートでスタミナ丼を作りましたーー♥️

ニンニクを効かせたスタミナ丼(笑)‼️
じめじとニラもたっぷり投入～
(よく見えないけど😅💦)
きび砂糖、オイスターソース、醤油、味噌、みりん、ニンニクー💛


卵黄を落としたら、次女と末っ子から歓声が～♪
野菜スープをそえて、美味しくいただきました～👍

さあ、夏休みの３食生活が始まる～😱
毎日のメニューに悩みそう…💦


#スタミナ丼
#大豆ミート
#ニンニク
#どんぶり
#肉味噌

かのりちゃん、お疲れさま︎💕︎
スタミナ丼、美味しそう😍
そうね、小学生と言えども
スタミナ必要❣️
卵黄乗せで歓声とか可愛い♡
いっぱい食べて暑い夏も
頑張ってヾ(●´∇｀●)ﾉ

かのりママも湿度&暑さに負けず
夏の置き弁当🍱😋fight〜📣🇯🇵

こんにちは🌧️

夏休みですね🎵
子供達は楽しみだけど、3食作るのは大変😞💦頑張って✊😃✊

でも女の子だからお手伝いしてくれるね😃

大豆ミートでスタミナ丼👍

ヘルシーだけど栄養あるよね🤗
卵を潰しながら食べた～い😍

ビーグルちゃん、ありがとう～♥️

今日は湿度が高くてじっとり汗かいたよ…💦
大人も子どももスタミナつけて、日本の夏☀️🌊🍉乗り越えるぞ～👍

びせんちゃん、ありがとう😆💕

夏休み～子どもの頃は楽しかったよね～(笑)
今は大変に思うけど😅

大豆ミート、次女がお気に入りで～ありがたい🙏❤️

にんにくを効かせた
スタミナどーん
美味しそう(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

卵を絡めながら食べるのが
最高だね～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

夏休みのご飯作り😅😅
お互い頑張ろうね(￣0￣)/ ｵｫｰ!!

美味しそう。
3食生活辛いよね。
私も明日からだわ。
頑張ろう。

からちゃん、ありがとう～♥️
卵黄続きだわ(笑)( *´艸｀)

スタミナつけて、日本の夏☀️🌊🍉乗り越えよ～👍

自分もスタミナつけナイト～😱

りえちゃん、ありがとう～♥️

夏休み頑張って始まった？
お昼、なにしよ～(笑)
母たち、頑張ろうね👌