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レシピ
材料・調味料
そうめん
好きなだけ
葱とニンニクのみじん切り
好きなだけ
ツナ
1缶
マヨネーズ
好きなだけ
めんつゆ
適量
ごま油
たっぷり
作り方
1
そうめんはいつも通り茹でてお皿に一口サイズで盛り付けておく。
冷水に浸してフォークですくって手の平でパスタみたいにクルクルするとやりやすい。
2
ツナのオイルをきって適当にそうめんに乗っける。
3
たっぷりのごま油で葱とニンニクがカリカリになるまで炒める。
4
ごま油ごとそうめんにぶっ掛ける。
マヨネーズもお好みでトッピング。
これをいつものめんつゆで頂きます。
ポイント

夫の創作レシピです!
これは一夏ぐらいなら週に3回食べてても飽きない(*´艸`*)


創作が捜索になってた(´Д` )
はずかし…

8/4追記
材料欄にごま油が載ってませんでした。
ごめんなさい(>_<)

みんなの投稿 (9)
うわ!
文字変換またながれるるるる〜(´Д` )
酔う〜〜〜

気を取り直して…

我が家はそうめんはいつもこの食べ方です(*´ω`*)
ニンニクと葱で夏バテ予防!
食欲増進!
夏先駆け!w
はじめまして☆
とってもおいしそうな、素麺ですね😊
我が家は素麺率高いので、今度はどこのやってみます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

フォローもさせてもらいました。
ゆたんぽちゃん から MEGUMI
こんばんは☆はじめまして(*´ω`*)

コメント&フォローまでありがとうございます♪
夏はそうめん率高めですよねw
本当に美味しいのでぜひ作ってみてください(*´艸`*)オススメです♪

あ、リフォローさせていただきます☆
よろしくお願いします(*´ω`*)
はじめまして(#^.^#)

これは、これは素敵なアイディアですね(((o(*゚▽゚*)o)))
素麺のときはおかずに困るのですが、これなら一石二鳥で助かります✨
⭐付けさせていただきました😊
ゆたんぽちゃん から konri
こんばんはー☆
コメント&リスナップまでありがとうございます(*´ω`*)

そうなんです!
これ、簡単なのにおかずが無くても満足できるんです(*´艸`*)
ちゃちゃっと出来るので暑くて面倒臭い真夏のランチにぴったりー♪
文字変換流れる現象、私も最近なるなる!!꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡

って、これいいね( •ॢ◡-ॢ)-♡
うちの旦那様も絶対好きだ!!
我が家そうめんのとき、肉炒めさせられるから、これだったら一品で🆗な何時だよて〜(*´艸`)
フォローありがとうございます!
この素麺イイですね☆
我が家も(僕が)素麺大好きなんで、また作ってみたいです♪
ゆたんぽちゃん から こんちゃん
おはようございます♪

文字流れる現象、混み合うとなるみたいですね(´Д` )
朝は平気みたい!

そうなんです。これ食べ応えがあるのでオカズいらないんです〜(*´艸`*)
ぜひ試してみてください♪

リスナップありがとう(*´ω`*)
ゆたんぽちゃん から うっちー
おはようございます♪

家族が多いと尚更、大量に一度に茹でられるそうめんは楽チンだし良いですよね(*´ω`*)

キャラ弁とてもクオリティ高くて素敵過ぎます(>_<)
もはや料理と言うよりアート!
私も将来の為にお勉強させていただきます(*´ω`*)
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