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手料理
  • 2018/09/09
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かまどさん電気でバランスごはん

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土鍋で炊いたごはん、美味し過ぎてついつい食べ過ぎちゃう🌀
早食い&食べ過ぎ防止に、野菜のおかずを増やしました。よく噛んで食べて、1杯のご飯がもっと美味しく感じるみたい😋
食欲の秋をこれから無事に乗り越えたい😑

・かまどさん電気のご飯
・ブリの照り焼きと焼きネギ
・野菜のポトフ
ウィンナー、黄かぶ、花びらたけ、ペコロス
・野菜のチーズ焼き
黄かぶ、ペコロス、パプリカ、ししとう
・海鮮マヨ和え
・サラダ
レタス、いちぢく、赤オクラ、じゃがいも、大葉、くるみ
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