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  • 2014/09/23
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低糖質

レシピ
材料・調味料
作り方
1
昆布、鰹節をなるべく小さく切る。
2
レタスを乱切りにする。
3
フライパンにマヨネーズとニンニクを入れて、火にかける。(中火)
4
ニンニクの香りがして来たら、鰹節と昆布と塩を入れて、強日で炒める。
5
レタスを入れて、ブラックペッパーを振って、しんなりしたら、日を止める。
みんなの投稿 (9)
出汁を取った後の鰹節と昆布で、佃煮は面白く無いから、何か無いかなぁと思ってたら閃きました☆〜(ゝ。∂)
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Kazuhiko Eto から かっちゃん
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