SnapDish
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朝から🏥年一検診
この時期おまとめ検診f(^_^)
余った🎃南瓜煮
粉ふき南瓜にしてからサラダに
世界一のポテサラを参考に✍️
🔵炒めたベーコン
🔵極薄玉葱
🔵極薄🥒きゅうり
🔵ゆで卵🐣
白身、ザクザク
黄身、軽く潰す
🔵ジャワカレーパウダー
🔵クリームチーズ🧀
🔵微量のマヨネーズ
🔵ブラックペッパー
🎃煮物でしっかり味
炒めたベーコンは油ごと南瓜に
玉葱、きゅうり🥒水にさらして
シャキシャキ食感( -∀・)
マヨネーズは極わずか
クリチでコク🆙
ほのかなカレー風味(*^^*)
虫歯はないけど🙄
美味しく食べたいから😋
🏥歯医者さんにも行かないと
『8020運動』(*^ー^)ノ♪