さばのみそ煮

電子レンジだけで作れるレシピです。簡単に作れる上、鍋を使わないので洗いものも少なく、一石二鳥のレシピです。
※電子レンジはw数に合わせて、様子を見ながら加熱時間を加減して
　ください。
※加熱後、ラップをしたまましばらく蒸らすと、長ねぎに熱が入りやす
　くなり、やわらかくなります。
※加熱後の耐熱皿、ラップは熱くなりますので、やけどにご注意ください。