炙りまぐろデパ地下風サラダ ·͜·♡

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まくろの柵を半額GET‪👍🏻 ̖́-‬︎
焼き色つけておめかし
セロリ、フリルレタス、きゅうり
かぶ、パプリカ一緒に盛りつけ 🥗



食卓を紡ぐおたより便の中で
大好き淡紫 × きび糖 × 米油 × 胡麻の
手作りドレッシングたら～り
からの おろし山椒添えて ♪



想像を飛び越えたおいしさ❣️



退院してから食生活を見直し
拙い調理で奮闘してますが
こんなにも美味しい調味料が
あったらヘビロテしちゃうし
ついつい食べちゃう( *´艸`)
少しは痩せるのかな💭なんて
思ってましたが…ムリだな
今年も安定の肥ゆる冬⛄ 笑




食卓を紡ぐおたより便
一周年おめでとうございます ·͜·♡


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#食卓を紡ぐおたより便 #淡紫
#おろし山椒 #炙りまぐろ

炙りまぐろの
デパ地下風サラダ
ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

いろいろお野菜で栄養満点✨
手作りドレッシングも(・∀・)ｲｲ!!
パクってしたら笑顔になる
素敵サラダだわ～😊😊😊
(っ´∀｀c)

ふみちゃん今週もよろしくね😊😊😊

fumiさま♡お疲れ様です！

(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
炙りまぐろのサラダ🐟🥗
めちゃくちゃうまそう♡♡
手づくりドレッシングも
めちゃくちゃうまそう♡♡
*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
想像を飛び越えるわᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

ここ数年安定の肥ゆる四季(*´艸`)

ｼｬｰﾝ
おそようです🙋

デパ地下風サラダ
ｷﾀﾖーヾ(°∀° )/ー!！ 笑

野菜室の常連お野菜
かき集めました♪
退院後お初のお刺身
生はどうかな…思って
炙り焼きにしました
←あんまり変わらないｶﾅ⁉️😁

からｼｬﾝ 12月突入まで
カウントダウン週
こちらこそよろしくですぅ❤

ｼｬｰﾝ
おそようです🙋

安定の肥ゆる四季 (;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ
あたしもです！あたしもです！ 笑

入院中も全然 食欲衰えず
キッチンカートの音が聞こえると
ご飯 ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!！🎶
なってましたからー 🤣

食塩相当量 増えないよう
調整してます💪
手作りドレッシングだと
余分なものないから
まろやかで好みなんです⤴︎⤴

炙りまぐろ美味しかったです
お刺身ひと月以上 食してないから
めちゃ噛み締めてました😁