今週のつくりおき

昨日は夜お出かけやったんで
その前につくりおき( ´ ▽ ` )ﾉ

午前中、なんだかいつものように
｢作るでぇぇぇ｣(ง🔥Д🔥)ง的な
ボルテージが上がらず
買い出しも軒並みお野菜が高くて
あんまり捗らずで(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･

せやけど、なんかちょっとでも
作っとかななぁ……っと
取り敢えず台所に立って、終わってみたら
7品も作ってた件(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

右上から

🐈‍⬛小松菜とお揚げの煮浸し
(#粒みそ 使用)

🐈‍⬛春菊の彩り胡麻味噌和え
(#粒みそ ＆ #糀甘酒 使用)

🐈‍⬛切り干し大根の炊いたん
(#これうまつゆ 使用)

🐈‍⬛茄子と伏見とうがらしの鍋しぎ
(#糀美人熟甘 ＆ #にんにくしょうが生塩糀
使用)

🐈‍⬛白菜とえのきのしそわかめ和え
(#しそわかめふりかけ 使用)

🐈‍⬛ピーマンとにんじんとちくわののり塩炒め
(#ポテシー のり塩味使用)

🐈‍⬛雷こんにゃくのおかか煮
(お醤油＆本みりん使用)


和食三昧でも、食材被りでも
お醤油やみりんの甘辛味だけにならないよう
調味料あれこれ変えて味に彩りを。

ほんま、色んな調味料に支えられてるなぁ
私のつくりおきおかず(◍︎´꒳`◍︎)

本当にありがたいことだ……(人*ˇ꒳ˇ*)✨️


日々の何気ないつくりおかず風景

#マルコメ #ユウキ食品 #ヤマサ #井上商店
#つくりおき #節約ごはん #おうちごはん
#和食 #和食好き #ちくわ好き #お弁当のおかず

ボルテージ上がらずとも
こんなにアレコレ調理しちゃう
にゃんぺこｼｬﾝに
きゅん»-❤>(*ˊཫˋ* )→♡*゜
病院食に出てこんかな～
イッパツで元気回復しそう😆

fumiしゃーん……(っ´>ω<))ω<`)ｷﾞｭｯ

回復してきたみたいでほんまに良かったよーー😭😭😭
まだまだ全回復じゃないのに遊びに来てくれて嬉しい🥺ありがとうございます
(っ´>ω<))ω<`)ﾌﾀﾀﾋﾞｷﾞｭ💕

fumiシャンに作って欲しいって言われたら速攻でボルテージMAX(ง🔥Д🔥)งやよー❣️

fumiシャンにはちくわばかりにならんように(😂)好きなもんいっぱい作るよ😆
普段作らない3時の甘いスイーツだって頑張って作るよ❣️(⟵逆に危険(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ)

あともうちょっとの辛抱かな？
元気になって帰ってくるの楽しみにしてるよ🎶(ノ'∀︎')人('∀︎'ヽ)🎶