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レシピ
作り方
1
【材料】
イングリッシュマフィン
キャベツ(グリーンボール) 2枚
塩糀 少々
卵 1個
甘酒 大さじ1/2
冷食のミニハンバーグ 2個
ソース・マヨ

【作り方】
キャベツ(グリーンボール)を千切りにして塩糀を揉みこんでしなっとしたら卵と甘酒と混ぜ合わせ、ラップを敷いた耐熱のお椀などに流し込んで上からラップはせずに600w1分、一度混ぜ合わせてもう1分。
冷食のミニハンバーグを表示通りにレンチンし、焼いたマフィンに挟んでソースマヨビーム(」 ・ω・)」
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朝のお散歩から帰ってきて
ポコさんが寝てる間にお持たせサンド🥯を
作りました( ´ ▽ ` )ノ

グリーンボール🥬を挟みたくて
(タイトルはキャベたまになってるけど😂)
千切りにしたけど千切りのお野菜って
シャキシャキ美味しいけど
ボロボロこぼれやすい💦

そこで塩糀で揉み揉みしたキャベツを卵に混ぜ合わせて耐熱のお椀に流し込んで
#AQUA四ツ星レンジ で( 。・ω・。)ノチーン
そしたら丸くイングリッシュマフィンの
大きさにちょうどいいオムレツに🤩

あとは四つ星レンジで試したくて買った
冷食のハンバーグも( 。・ω・。)ノチーン
しっかり温まってこちらもバッチリ(* ー̀ ֊ ー́ )و✧

あとはマフィンに挟んで
(_๑òωó)_ソースマヨビーム‼️

四つ星レンジのおかげで楽ちんで
しかも食べやすい
マフィンサンドが出来ました‹‹\(´ω` )/››

#AQUA四ツ星レンジアンバサダー
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#解凍温め革命 #単機能レンジ
#スタイリッシュ #レンチン調理
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#イングリッシュマフィン #サンド
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#おうちごはん
キャベツを卵でコーティング
をレンチンで👍
レンジで簡単に作ったとは思えないクオリティー✨忙しい朝にもぴったりね☺️
美味しそうです♪
サミカさーん、いらっしゃいませ( ´ ▽ ` )ノ

そんなに褒めて戴けるなんて照れちゃう(´>∀<`)ゝ💕嬉しいコメントありがとうございます٩(๑>▽<๑)۶

元々🍔とか好きなポコさんはキャベツの千切りがもりもり挟まれてようが上手に食べるんだと思うんですが、自分が結構食べにくいなぁ🤔ってふと思い、どうせ卵単体でもチンするつもりだったので丸い形になるお椀でオムレツ状にしてみたら、ちょいとドーム型にはなりましたが、マフィンにピタッとハマりました😆
冷凍温めの機能もどんなもんか試してみたかったので、試しに買ってみたバーグもしっかりちょうどいい感じにあったまり、お手軽サンドがちょっ早出できてポコさんの出勤までに余裕で間に合いました(* ー̀ ֊ ー́ )و✧
お邪魔します~❣️

レンチンオムレツ挟みのイングリッシュマフィン👍

美味しそう😋

ハンバーグも挟んでる⤴️

食べたくなったよ~💖
にゃんぺこちゃーん💓
㌧㌧Ю\(´∀`*) オジャマシマース

レンチンでオムレツ👀💕💕
ホーーー( ˙◊˙ )
たまごをまとったキャベツだと、ポロポロ落ちなくて良さそうだねー
ナイスアイデア(๑•̀ㅂ•́)و✧

冷食のハンバーグも美味しいよねー
それがイングリッシュマフィンに挟まれたら、めちゃめちゃおいしいの三段論法だねー😆
大口あけてかぶりつきたーい(o´罒`o)
にゃんぺこ から びせん
びせんさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

レンチンキャベたま&冷食バーグでめっちゃ時短ズボラなマフィン🥯ですが美味しそうって言って貰えたなら大成功😆
嬉しいコメントありがとうございます(∩´∀`∩)💕

千切りキャベツもこれならこぼれない😁
お椀で作ったからちょっとドーム型になってて、さんとする時に少しぎゅって押し潰したのは内緒です🤣
まなまなさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

アイデア褒めて戴けて嬉しい(∩´∀`∩)
かぶりつきたいのコメントもありがとうございます٩(๑>▽<๑)۶💕

千切りキャベツ系もりもり挟んであるのって、私ボロボロこぼしちゃうんですよね😂
好きだけど綺麗に食べれないのがいつも気になってて卵と合体させてみました(´>∀<`)ゝ

最近の冷食って本当色んなの出てるし、味も工夫されてますよね😋手間のかかる美味しいハンバーグもチンで楽勝(👍 ̄▽ ̄)👍
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