毎日つかえる！ブロッコリーとベーコンで作る料理、レシピセレクト

micnic #キッシュ #ブロッコリー #ベーコン #玉ねぎ パイ生地難しい。 フードプロセッサー欲しい◡̈ 180℃で40分 ちょうど良い◎

Aimmmu とろけるチーズ クリームソース たまご ケチャップライス ほうれん草、ベーコン、ブロッコリー 簡単ドリアの完成♬

材料
◉クリームソース　 牛乳　 小麦粉　 バター　 塩コショウ　 ◉ドリア　 ほうれん草　 ベーコン　 ブロッコリー　 ごはん　 ケチャップ　 塩コショウ　 ブラックペッパー　 卵　 など

ranchan518 息子の冬休みの宿題で、ブロッコリーを使った料理。 ペペロンチーノがブームなので、自分で作れるようにパスタ🍝に挑戦🎽 なかなか上手になってきた。 写真も息子が撮ったもの。 センスあるな🎵

ポイント
ブロッコリーの芯も使いました。

材料
パスタ　 エビ　 ベーコン　 ブロッコリー　 ニンニク　 鷹の爪　 塩コショウ　 オリーブ油　 ダシダ　 など

ポイント
フライパンに焦げ付くようなら油を入れてくださいね。

材料
ブロッコリー　 ほうれん草　 ベーコン　 にんにくチューブ　 醤油　 塩胡椒　 など

材料
ブロッコリー　 玉ねぎみじん切り　 ニンニクみじん切り　 ベーコン　 オリーブオイル　 唐辛子輪切り　 塩・コショウ　 パスタ　 パスタ用塩　 など

1015ayako 生地なしの簡単キッシュ♡ 持ち寄りのパーティーにも(*^^*)

材料
20㎝の型1つ分　 ベーコン　 長ねぎ　 バター(型に塗る用)　 サラダ油　 A 卵　 A 生クリーム　 A 塩、胡椒　 A 牛乳　 ブロッコリー　 ミニトマト　 黄色パプリカ　 とろけるチーズ　 など

材料
ブロッコリー　 ベーコン　 ニンニク　 塩、コショウ　 オリーブオイル　 パスタ　 鷹の爪　 コンソメ（顆粒）　 など

yukis69 スープ好きなので、スープにできそうな野菜が有ると直ぐにスープにしてしまいます 今日の朝ごはんはブロッコリーのポタージュ

ポイント
ブロッコリーだけだと物足りない気がしたのでベーコンも入れました

材料
ブロッコリー　 玉ねぎ　 ベーコン　 オリーブオイル　 水　 豆乳　 コンソメ　 など

lottarosie 2014.11.6の献立。

材料
スパゲッティ　 ベーコン　 ブロッコリー　 玉ねぎ　 ニンニク　 トマト缶　 オリーブオイル　 塩　 胡椒　 ハーブミックス　 パルミジャーノチーズ　 など

mikikobayav8S 今日のランチは、簡単ブロッコリー丸ごとパスタ🎵 いつもは、フェットチーネやファルファッレでやりますが、今日はお手軽マカロニで。 ブロッコリー、レンチンで栄養も丸ごといただきまーす(^O^)／

ポイント
ブロッコリーは、ペーストにしないで、潰して食感を残した方が、美味しいです。 茹で汁でソースの濃度を調整してくださいね。

材料
ショートパスタ　 ブロッコリー　 ベーコン　 生クリーム　 塩　 黒胡椒　 パルミジャーノ　 オリーブオイル　 にんにく　 など

tomokeeta これも旅行前に作ったつまみです💗 ツナ➕ベーコンがいい味だすよ♪ レモンオリーブオイルをかければ美味しさUP〜！ない人はレモン絞ってね✨ りえちゃんからもらったレモンオリーブオイル使ってまーす🎵 食べ友お願いね〜！

材料
ブロッコリー　 にんにく　 ベーコン　 ツナ　 オリーブオイル　 クレソル　 レモンオリーブオイル　 ブラックペッパー　 など

m2chibi もう一品って時に簡単

ポイント
残り物でささっと出来ます

材料
ブロッコリー　 ベーコン　 とろけるチーズ焼き　 塩コショウ　 粉チーズ　 など

torako0433826 少し焦がしちゃったけど美味しくできましたぁ

材料
ブロッコリー　 プチトマト　 卵　 牛乳　 小麦粉　 ベーコン　 玉ねぎ　 塩コショウ　 オリーブオイル　 など

YamasaShouyu ブロッコリーをくたくたに煮込んでパスタにからめていただきます。「ヤマサ昆布ぽん酢」の程よい酸味がポイント。たっぷりのにんにくと赤唐辛子が体を温めて血行をよくしてくれます。

材料
スパゲティ　 ブロッコリー　 ベーコン　 白ワイン　 ヤマサ昆布ぽん酢　 こしょう　 Ａ　 にんにく (みじん切り)　 オリーブ油　 Ｂ　 水　 赤唐辛子 (小口切り)　 など

tewkesbakery ブロッコリーは自家製^_^

ポイント
本当はカリフラワーで作るもので、肉料理の副菜です。ソースが多くても少なくても様になるのでグラタンより簡単。 これ一品で主菜にするなら、ソーセージを一皿に2〜3本のせて焼く。粉ふきいもで作っても美味しい。ハード系の良いチーズならガリガリおろして、ソースと混ぜてみて下さい。プロセスチーズ(スライスとかピザ用)なら、後のせで。 ごく普通のグラタンにするときは牛乳1カップに対し小麦粉大さじ2入れると楽に固まります

材料
ブロッコリー　 バター　 玉ねぎ　 薄力粉　 牛乳　 チーズ　 ベーコン　 など

maamogu 塩コショウで下味をつけました。熱々のチーズがトロ～っと伸びて美味しかったです☆

材料
トマト　 ブロッコリー　 ベーコン　 塩コショウ　 とろけるチーズ　 など

mikikobayav8S おチビを預かって4日。 お手軽ランチです🎵 パスタよりもマカロニは、小さな子供にも食べさせやすいですね〜✨ 最近、自分でやりたがるので、長〜いパスタだと、ちょっと大変💦 マカロニならラクチンです（笑） あまり食べないブロッコリーも、もりもり食べてくれますよ〜

ポイント
薄味にしたいので、お湯には塩を入れていません。 ベーコンとパルミジャーノからも塩分が出ますので…

材料
マカロニ　 ブロッコリー　 ベーコン　 塩胡椒　 にんにく　 生クリーム　 パルミジャーノ　 など

usaminnie 明治さんより、十勝フレッシュ100が届きました♡ パウチになっているので、開け閉めも楽チン♪計りやすいし、液だれもしないのでとても便利でしたー(*´∀｀*)

ポイント
牛乳、生クリームは、分離したりするので、加熱をしすぎないようにする。

材料
スパゲッティ　 ブロッコリー　 にんにく　 ベーコン　 オリーブオイル　 薄力粉　 牛乳　 生クリーム　 むきえび　 酒　 コンソメ　 とろけるスライスチーズ　 黒こしょう　 など

ポイント
ドレッシングが熱々のうちにバジルと和えると味が染み込んで美味しいです♡

材料
バジル　 レモン　 ベーコン　 ジャガイモ　 ブロッコリー　 バルサミコ酢　 醤油　 塩コショウ　 トマト　 スナックエンドウ　 オリーブオイル　 など

marbure 野菜からの水分と豆腐も作れる濃いい豆乳でシチューを作りました 濃厚であっさり、今回はご飯と一緒に

ポイント
白菜は煮えたらカサが減るからギユーギユー詰め込んでも大丈夫 ベーコンを入れたからスープキューブなしでも しっかりダシがでます

材料
玉ねぎ　 人参　 白菜半たま　 ベーコン　 ブロッコリー　 豆乳　 塩又は塩麹　 など

ポイント
【調理時間】20分 【カロリー】495kcal 【野菜摂取量】175g ※カロリー、野菜摂取量は1人分です。

材料
ペンネ　 じゃがいも　 ブロッコリー　 ベーコン　 にんにく　 赤唐辛子　 食パン（8枚切り)　 オリーブ油　 サラダ油　 塩　 こしょう　 パルメザンチーズ　 など

材料
オリーブ油　 にんにく　 鷹の爪　 玉葱　 ベーコン　 トマト缶　 塩、胡椒　 コンソメ　 砂糖　 ブロッコリー　 ソーセージ　 など

材料
ごはん　 合い挽きミンチ　 玉ねぎ粗みじん　 ケチャップ　 S&Bカレー粉　 塩、胡椒　 (ホワイトソース)　 バター　 小麦粉　 玉ねぎ薄切り　 ベビーホタテ　 ブロッコリー　 牛乳　 塩、胡椒　 チキンコンソメ　 ベーコン　 チーズ　 など

sumity 先日、りえさんからいただいた レモンオリーブオイルをかけたホットサラダです。 オリーブオイルをかけなくても、美味しいサラダですが、この、レモンオリーブオイルをかけると、爽やかで、さらに美味しさUP！です。 りえさん‼︎とっても美味しですよ💕💕💕ありがとうございました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 中川シェフ♥️美味しいオリーブオイルオイルを教えてくださってありがとうございました😄💕

材料
じゃがいも　 ベーコン　 ブロッコリー　 アンチョビ　 オリーブオイル　 レモンオリーブオイル　 など

材料
ブロッコリー　 ベーコン　 チーズ　 牛乳　 小麦粉　 マーガリン　 塩胡椒　 醤油　 コンソメ　 玉ねぎ　 パスタ　 など

fighterscurry お昼は凄い手抜きなスープカレーw

材料
豆腐　 ベーコン　 ブロッコリー　 キノコ　 ニンジン　 玉ねぎ　 ニンニク　 生姜　 カレー粉　 クミン・ナツメグ・カルダモン・胡椒　 鶏ガラ・ダシダ・コンソメ　 水　 油　 醤油・ソース・蜂蜜　 など

材料
カボチャ　 ブロッコリー　 ベーコン　 パプリカ　 エリンギ　 塩　 オリーブオイル　 バルサミコ　 粒マスタード　 醤油　 ニンニク　 レモン　 パセリ　 など

te2ya2ya 今日のお一人様ディナーは手抜きパスタで！😬

ポイント
パスタは何を入れても美味しい❤️

材料
エビ　 ブロッコリー　 玉ねぎ　 ベーコン　 ニンニク　 など

材料
豆腐　 サワークリーム　 ブロッコリー　 ベーコン　 えのき　 ほうれん草　 とろけるチーズ　 卵　 冷凍パイシート　 塩　 こしょう　 など

材料
パスタ　 ベーコン(ブロック)　 ブロッコリー　 にんにく　 鷹の爪　 コンソメの素(顆粒)　 など

材料
ブロッコリー　 玉ねぎ　 ベーコン　 バター　 コンソメ(顆粒)　 水　 牛乳(豆乳)　 塩、胡椒　 など

maorin78 白ワインとバター風味のシーフードピラフ👍簡単で美味しいですよ〜☆

ポイント
炊きがったら味をみて、塩を足して下さいね！

材料
米　 玉ねぎ　 パプリカ赤、黄　 ベーコン　 冷凍シーフードミックス　 バター　 白ワイン　 ブイヨン　 ブロッコリー　 など

chao84 野菜を摂ろう〜でブロッコリー♪免疫力UP！

ポイント
ジャガイモは大きめにつぶす。

材料
粒マスタード ハチミツ　 塩 　 など

kedent17 今日は塩茹でブロッコリーをカルボソースで😋 今日もお疲れ様❗️カンパーイ🍺

材料
ブロッコリー　 ⭐️玉子　 ⭐️粉チーズ　 ⭐️生クリーム　 ⭐️塩　 ベーコン5mm厚　 玉ねぎ　 粗挽き黒胡椒　 オリーブオイル　 など

材料
ブロッコリー　 厚切りベーコン　 しめじ　 卵2個　 牛乳 90g　 小麦粉 大さじ2　 コンソメパウダー 適量　 冷凍パイシート　 など

fb6856398262536 厚揚げ、ベーコン、ブロッコリー 冷蔵庫にあるもので、おかず

ポイント
生に近いぐらいに、超アルデンテ(笑)で、炒めてください😊 カリフラワーって、生でも美味しんです😋

材料
カリフラワー　 ブロッコリー　 ベーコン　 ニンニクチューブ　 ハーブソルト　 オリーブ油　 など

princessmel64 ベーコンとマヨネーズで塩分があるので、あえて塩は入れませんでしたが、ワインなどお酒のともにするなら、小さじ1程度を入れたほうがいいかもしれません。 どちらかというと、離乳食後期から幼児食のような薄味の味付けです。

ポイント
オーブン使うと早く部屋も暖まりますので、寒い朝にぴったり！ オーブンで焼いてる間に支度ができるので、一石二鳥♪ 焼きたてのアツアツを食べれば、体も喜びますよ(^_−)−☆

材料
ホットケーキミックス　 牛乳　 卵　 マヨネーズ　 ブロッコリー　 ベーコン　 玉ねぎ　 など

kim555 毎日、ビールです🙏✨

ポイント
蒸してから強火で焼きました😊

材料
新鮮生ホタテ　 ブロッコリー　 ブロックベーコン　 白ワイン　 塩コショウ　 ニンニク　 アンチョビ　 オリーブオイル　 お好みの柑橘　 など

koich 🍲スープの具材は、芽キャベツ、ベーコン、玉葱、ジャガイモ、人参

ポイント
🍝鷹の爪を入れるのを忘れてしまいました💦 🍝ブロッコリーを入れてからは好みで炒め加減を調節。今日は歯ごたえもよい感じでした。

材料
ツナ　 ブロッコリー　 玉ねぎ　 白ワイン　 塩　 コショウ　 など

mikikobayav8S ランチにニョッキです。 昨晩の塩肉じゃがをリメイク✨ 白だしと鳥ガラスープでゆっくり煮た塩肉じゃが。残るとニョッキにします。 お出汁が効いてるし、ジャガイモの甘さが際立ってめちゃ旨です‼️ 塩肉じゃが、いつも多めに作ります😊 今日は、ブロッコリーのソースで もちろんボロニェーゼやオイルソースも合いますよ〜

ポイント
裏ごしは、しなくても大丈夫です。 ブロッコリーは、粗く潰して、ブロッコリー感があるのが好きです😊

材料
塩肉じゃが　 強力粉　 パルミジャーノ　 　 ブロッコリー　 ニンニク　 オリーブオイル　 ベーコン　 生クリーム　 パルミジャーノ　 お湯　 など

naocojp とあるパスタ屋さんのお気に入りメニューで、一時期は行くと毎回こればかり食べていたという一品…を再現してみました。 ツナとベーコンに、キャベツなど野菜もたっぷり、あっさりしょうゆ味。

材料
スパゲティ　 ツナ　 ベーコン　 キャベツ　 レタス　 ブロッコリー　 オリーブオイル　 塩胡椒　 しょうゆ　 スパゲティのゆで汁　 など

ポイント
塩コショウはクレイジーソルトでも美味しいです。

材料
じゃがいも　 ブロッコリー　 ベーコン　 オリーブ油　 塩コショウ　 ポッカレモン　 など

miichangohan 扁桃腺炎で、べちゃべちゃごはん　か うどんかゼリーしか食べれてなくて、 治りかけてきたのでうどんを ちょっとアレンジしました♪ 豆乳とチーズ入れただけです♪ 調味料は喉にくるから入れてません♪ 美味しかったです♪

ポイント
家にあるもので作りました♪ 無調整豆乳、粉チーズ、かけるチーズ♪

材料
うどん　 ベーコン　 ブロッコリー　 豆乳　 粉チーズ、かけるチーズ　 塩　 など

ポイント
グリルなのでしっかり見ていないと焦げてしまいます…（笑）

材料
冷凍ピザ生地　 ベーコン　 ミニトマト　 ブロッコリー　 とろけるチーズ　 マヨネーズ　 など