もやしとサラダチキンのにんにく味噌ナムル

#マルコメタイアップ投稿

今年は猛暑の影響で
お野菜がちょっとお高め( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )💦💦

そんな時は安心安定価格の
もやし＆鶏むね肉(・∀・)人(・∀・)

#にんにく生姜生塩 に漬けた鶏むね肉を
チンして作り置いてたサラダチキンをほぐして
チンしたもやしと塩もみして水気を切った
きゅうりと一緒にボウルに合わせたら

にんにくチューブをニュっとして
つぶみそとごま、すりごまを (*´▽｀*)ﾉ))ﾌﾘﾌﾘ

辣油をちょろっと加えて和えれば

スタミナ香がなんとも食欲そそる
にんにく味噌ナムルの完成(๑•̀ㅂ•́)و✧

つぶみその味噌のコクや出汁の香りが
にんにくと組み合わさることで

もやしとむね肉でヘルシーながらも
なんだか味噌らーめん🍜を食べているかのような
錯覚を覚えるガッツリ感ある味でます(๑•̀ㅂ•́)و✧

こちら今回はつくりおきのサラダチキン使用で
色味足しにきゅうり🥒を加えてますが

きゅうり抜きにしたら
コンビニでも食材揃っちゃう😆

忙しくってコンビニ🏪しか行く時間の無い
働きマンの仕事終わりの晩酌のお供🍻にも
簡単に作れるのでオススメです‹‹\(´ω` )/››

#マルコメタイアップ投稿
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ﾍﾙｼｰ淡白もやしと胸肉なﾅﾑﾙも
にんにく味噌味でﾊﾟﾝﾁあって
うまそう~~~💪( 'ч' )💕

猛暑の影響で野菜高いのかー🤦‍♀️🤦‍♀️

昨日みょうがが3本で298円💔
わたしももやしMIXに手を
出してきたところです😂

おはようございます☀️

おはよー✨
もやしとサラチキの
にんにくみそナムル
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

これ(・∀・)ｲｲﾈ!!
簡単に作れて美味しそう😋💕
☆もらいまーす😋💕
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

こちらただ今土砂降り💦☔
帰りは止んでるといいな～(￣▽￣;)

これは〜お手軽ヘルシー🙌🙌🙌
いいね、いいね💕

にんにく味噌で〜ラーメン好きな我が家でいけそう〜✨
やってみよ〜🎶

まりおさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

パンチ👊があってうまそうって言って貰えてやったー٩(>ω<*)وﾔｯﾀｰ
嬉しいコメントありがとうございます😆︎💕︎

節約＆ヘルシーな我らの味方もやし＆むね肉がこってりにんにく味噌ラー🍜に憧れてヒュージョン💪これなら我らの敵、脂質糖質も気にせずもりもり食べれちゃいます😁

もうチラシの特売を見ても野菜が特売に見えない😭我が家もカット野菜の方がものによっては安いような気がするのでそれで凌いでます( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )

からあげビールさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

🌟まで戴けて嬉しい～🤩
美味しそうのコメントもありがとうございます(∩´∀`∩)💕

にんにくがめっちゃいい仕事してくれて、簡単ヘルシーなのに味噌ラーっぽいやみつき味に🤤もやし、むね肉で節約できるところも我が家には助かりますー😭

わっΣ(ﾟдﾟ；)そっちは大雨やったんですか⁉️帰り大丈夫でしたか？？

なんか台風もお出ましになるようで来週とかも心配ですよね💦そっちはいつも直撃なので気をつけてくださいねーヾ(･ω･`;)ﾉ

まぁちゃんさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

わーい(*´▽`人)まぁちゃんさんにもやってみようって思って貰えて嬉しい😆
ありがとうございます😍

🍜好きな御家族なんですね(∩´∀`∩)
食材的にももやしにむね肉なので、にんにく味噌で味付けしたら麺なし味噌ラーみたいになって美味しかったです😆
これお肉をチャーシューとかにしたら、ほんとにラーメンっぽいかも(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡